肥満と生活習慣病はふかくかかわりがあります。
糖尿病、高血圧、通風などは、生活習慣病の代表とされ、血管の老化を早めています。
糖尿病、高血圧、通風などの病気にかかると、若いうちから血管が硬くなり傷んでしまいます。
その結果、心筋梗塞や脳梗塞などの病気にかかりやすくなるのです。
人によっては特に肥満でもないのに、糖尿病や高血圧、通風の人がいます。
というのも、肥満にはタイプがあって、
内臓脂肪型肥満と皮下脂肪型肥満の2つに分類します。
この中で内臓脂肪型肥満が生活習慣病と関係があるとされといます。
内臓脂肪型肥満は、おなかの中の内臓のまわりに脂肪がたまっている状態です。
つまり、外見からは太っている印象がなくうっかり見過ごされる場合があります。
メタボリックシンドロームの元凶は隠れ肥満といえるでしょう。
メタボリックシンドロームの診断基準にウエストサイズを用いるのは、内臓の位置に脂肪が集中していることを探るるためです。
メタボリックシンドロームと診断される数値は、一般的におへその周りが男性では85cm以上、女性では90cm以上だといわれています。
