メタボリックシンドロームとは、内臓脂肪型肥満が原因となって、多くの病気が誘引される状態にあることをさします。現在ではメタボリックシンドロームは治療の対象となっています。
内臓に脂肪が蓄積している状態の肥満を内臓脂肪型肥満といい、そうなる原因は、肥満症や高血圧、高脂血症、糖尿病などのいわゆる生活習慣病にあることがわかってきました。
肥満症や高血圧、高脂血症、糖尿病などは、おのおのが単独で発生する病気だと思われがちですが、違います。それらはメタボリックシンドロームの原因といわれている内臓脂肪型肥満が引き起こしているのです。
外見から肥満のタイプは次の２つに分けることができます。
・皮下脂肪型肥満である「洋ナシ型肥満」は、下腹部、腰のまわり、おしり太ももなどの皮下に脂肪が蓄積するタイプ
・内臓脂肪型肥満である「リンゴ型肥満」は、内臓のまわりに脂肪が蓄積するタイプ
一見すると「洋ナシ型肥満」と「内臓脂肪型肥満」は区別しにくいこともあるのですが、簡単に判断することができます。方法は、へそ周りのウエストを測ればいいのです。この数値が男性では85cm以上、女性では90cm以上あると、メタボリックシンドロームの原因となる内臓脂肪型肥満になっているといえます。
